Норма влажности воздуха в квартире, какая должна быть влажность воздуха, номы, оптимальный уровень

FacebookTwitterOkGoogle+PinterestVk

В статье подробно рассматривается такое понятие, как влажность воздуха в квартире: норма данного показателя для жилых помещений разного назначения, прописанная ГОСТом, последствия для человека, возникающие в результате отклонения от нормы в одну или другую сторону. В тексте описаны альтернативные способы измерения уровня влаги и приборы, предназначенные для этого, а также рекомендации для поддержания оптимальных климатических условий.

На здоровье и хорошее самочувствие влияет микроклимат в квартире – температура и влажность воздуха

Необходимость увлажнения воздуха

Поддерживать оптимальную влажность в помещении необходимо не только ради маленьких детей. Здоровье взрослых тоже ухудшается в условиях сухого воздуха. От уровня влажности зависит состояние волос, кожи и общей работоспособности человека.

Соблюдение нужного параметра влагосодержания в квартире благотворно сказывается на здоровье всех членов семьи. При недостатке влаги в помещении могут развиваться:

1. Аллергические приступы. В сухом воздухе содержится множество пылевых частиц, которые не оседают вниз, а летают по помещению. Это состояние вредит людям, страдающим бронхиальной астмой.
2. Нарушение сна. Здоровый ночной отдых возможен лишь при прохладном и увлажненном воздухе.
3. Сухость слизистых оболочек. Именно они задерживают все вредные бактерии и микроорганизмы, выступая в качестве барьера между человеческим организмом и окружающей средой. Сухость оболочек способствует проникновению болезнетворных бактерий в организм.
4. Возникновение трения при ношении линз. В этом случае крайне важно увлажнять слизистые оболочки, чтобы не травмировать их.

Предметы интерьера при несоблюдении этих параметров также сильно иссушаются: скрипят полы, деформируется мебель. Но переувлажнение воздуха ведет к сырости. Она вредит здоровью ничуть не меньше сухости.

В этом видео вы узнаете чем вреден сухой воздух:

Способы регулировки уровня

Зная, какой должна быть влажность в квартире и какие цифры показывает Ваш гигрометр (или другое устройство для измерений), Вы можете самостоятельно или с помощью увлажнителей-осушителей отрегулировать ее уровень.

Для сухого воздуха

Недостаток влаги в окружающей среде негативно отражается на здоровье людей:

• ослабляется иммунитет;
• повышается риск приступов астмы и различных аллергических реакций;
• ухудшается состояние кожи, ногтей, кончиков волос;
• пересушиваются слизистые;
• могут появиться головные боли, сонливость, ухудшиться концентрация внимания.

Повысить процент можно с помощью любого бытового увлажнителя или простых народных методов: путем установки чаш с водой или аквариума, развешивания мокрых полотенец и белья, регулярной влажной уборки и прочих. Нетривиальным решением станет покупка гидрогелевых шариков, фонтанов или специальных емкостей для радиаторов.

Если вы решите открыть окна зимой, чтобы проветрить, учтите, что воздух от этого не станет более влажным, такой температурный перепад, наоборот, уменьшит процент влаги. В случае дождливой и теплой погоды частые проветривания действительно помогут, насколько именно, зависит от температуры на улице и в доме.

Кстати, если сразу после установки увлажнителя Вы не почувствовали существенных изменений, подождите неделю — возможно, воздух был слишком сухим и в первую очередь влагу забрали отделочные материалы потолка, стен и деревянная мебель.

Способы определения уровня влажности

Гигрометр — это прибор, созданный специально для поддержания оптимальных параметров влаги в помещении. Его задача — определять количество водяного пара в доме. Устанавливают устройство вдали от батарей отопления и влагообразующих ресурсов —кухонь и ванных комнат. В случае несоблюдения этих условий полученные результаты будут неверными.

Для разных типов помещений определены свои параметры влажности. Они рассчитаны по частоте пребывания членов семьи в каждой комнате и согласованы с физиологическими особенностями организма. Нормальная влажность воздуха должна составлять:

• в детской комнате — до 70%;
• в спальне у взрослых — до 70%;
• в гостиной — до 60%.

Не каждый может позволить себе установить гигрометр дома. Провести приблизительный анализ влажности вполне реально народными способами. Для этого потребуется посуда, наполненная водой. Ее убирают в холодильник на несколько часов. По истечении времени достают и устанавливают в центре комнаты. При разности температур на сосуде образуется конденсат.

Показатели оценивают по увиденному результату. При пересушенном воздухе стенки посуды также высохнут. В случае нормальной влажности капли конденсата будут стекать медленно. Высокая влажность проявится образованием лужи под емкостью с водой.

Исходя из этих показателей, следует сделать выводы: сухой воздух нуждается в увлажнении, а излишне влажный — в просушивании специальными электроприборами. В противном случае это состояние грозит развитием плесени и грибка.

Недостаточное отопление помещения

В квартирах с индивидуальной системой отопления проблема повышенной влажности может возникнуть из-за недостаточного уровня тепла. Произойти это может из-за:

Свежие записи Пайка или обжим электропроводов Рубленный дома: технические особенности и преимущества Интерьер в скандинавском стиле

• Некорректной настройки котла и установки недостаточной температуры (перед началом эксплуатации оборудования обязательно проконсультируйтесь со специалистом);
• Установки на радиаторы дополнительных панелей (с целью улучшения эстетических характеристик устройств или защиты детей от горячих поверхностей);
• Толстого слоя краски на батареях (образовавшегося в результате многократного окрашивания устройства).

Также причиной, почему влажно в квартире, может стать «самодеятельность» соседей, которые решили убрать часть труб для уменьшения расходов.

Решение проблемы: проверьте работоспособность системы отопления, корректно настройте оборудование, снимите с радиаторов все дополнительные панели, а перед окрашиванием батарей (если оно необходимо) обязательно удалите предыдущей слой красителя с поверхности оборудования.

Относительная влажность по ГОСТу

Параметры микроклимата в жилых комнатах указаны в ГОСТ 30494-2011. Они классифицируются на оптимальные и допустимые.

Оптимальным называют микроклимат, при котором организм человека способен поддерживать нормальное тепловое состояние без излишнего напряжения механизмов терморегуляции. При оптимальном микроклимате около 80% находящихся в комнате людей чувствует себя комфортно. Но остальным 20% будет неуютно.

При допустимых параметрах микроклимата механизмы терморегуляции организма напряжены, из-за чего самочувствие человека ухудшается, он ощущает дискомфорт, но без вреда для здоровья.

Уточним, что эти стандарты разработаны для строителей и обслуживающих жилые дома организаций (ЖЭКов, ТСЖ и т.п.). Поэтому параметры микроклимата указаны во взаимосвязи с холодным и теплым периодами года. То есть, строители должны строить такие дома, чтобы они сохраняли тепло и влажность на приемлемом уровне, а обслуживающие организации обеспечивали достаточную подачу тепла зимой.

Но для организма человека имеют значение взаимосвязанные показатели температуры и относительной влажности воздуха, вне зависимости от времени года. Какими они должны быть, показано в таблице.

Как видите, диапазон параметров очень широк и при повышении температуры всего на 2-3 °С верхняя граница оптимальной влажности сразу «скачет» вверх. Понятно, что, несмотря на нормативы, повышение или понижение влажности в 1,5-2 раза при неизменной температуре скажется на самочувствии.

Уже при приближении к нижней границе нормы воздух многими воспринимается как слишком сухой. Если в течение длительного периода на улице держится температура −20 °С и ниже, то относительная влажность в квартирах опускается ниже предельного уровня и может достигать 5-7%.

Наличие источников дополнительной влаги

Ими могут служить:

• Подтекающая сантехника или трубы. Решение – проверить, отремонтировать или заменить все, что можно.
• Цветы. Тропические растения, требующие частого полива, нужно убрать из квартиры, отдав предпочтение неприхотливым видам, которые не будут испарять много влаги.
• Аквариумы в квартире. Если проблема влажности имеет серьезные масштабы, придется отказаться от этого увлечения и убрать аквариум.

• Большое количество воды на нижнем этаже. Это может быть подвал, бассейн и т. д. Здесь трудно что-то делать, обращения в ЖЭК с просьбой наладить микроклимат подвала малоэффективны, от бассейна тем более не избавиться, остается только сменить место жительства или поставить в квартире мощный осушитель воздуха.
• Недобросовестные соседи сверху, которые периодически подтапливают вашу квартиру или имеют подтекающие краны. Последний фактор заставляет «потеть» и «плакать» уже ваши трубы. Образующийся конденсат повышает влажность в квартире. Избавиться от проблемы можно, вызвав слесаря из ЖКХ, в крайнем случае можно прибегнуть к помощи полиуретановых кожухов, обернув ими влажную трубу.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Особенности строительства русской бани

Почему сухой воздух вреден для человека?

Муконазальный секрет, выделяемый слизистыми оболочками полости носа, действует как барьер на пути проникновения в организм опасных для человека вирусов и бактерий.

При недостатке влажности в воздухе слизистые пересыхают, возникает недостаток секрета, что способствует заражению гриппом и другими инфекционными заболеваниями. Появляется насморк, чиханье, покашливание. От пересыхания и напряжения на слизистых образуются микротрещины, которые могут стать очагами гнойных инфекций.

Нахождение в помещении с низкой влажностью приводит к быстрому пересыханию слез. Поверхность глаз не очищается и не смачивается должным образом. Появляется зуд, покраснение. Наиболее страдают люди, которые работают за компьютером или носят контактные линзы.

От сухого воздуха страдают не только слизистые, но и кожные покровы. Сухая кожа более склона к аллергическим реакциям, дерматозам. Ухудшается и общее самочувствие, человек быстрее устает, хуже воспринимает информацию.

Наиболее чувствительны к сухому воздуху маленькие дети. Врачи рекомендуют поддерживать в детской относительную влажность на уровне не менее 45-50%.

Как определить, сухой воздух или нет?

Контролировать микроклимат легче всего с помощью приборов: градусника, гигрометра или домашней метеостанции. Можно использовать и подручные средства.

Наполните стакан водой и поместите в холодильник для охлаждения до 3-5 °С. Извлеките стакан с холодной водой и поставьте его на стол или на другую поверхность, удобную для наблюдения.

Через 10 минут оцените состояние конденсата на внешней стенке стакана. Мелкие капли воды на запотевшей стенке свидетельствуют о нормальной влажности. Крупные капли, стекающие по стенке, говорят о повышенной влажности. Если конденсат отсутствует, стакан снаружи сухой – влажность низкая.

Какая оптимальная влажность воздуха в квартире должна быть для комфортной жизни.

От того, какой уровень влажности содержит воздух в жилище, полностью зависит жизнь и комфорт. Люди заботятся о температуре воздушной массы, часто забывая про показатели увлажнения. Но именно от них зависит общее самочувствие, ощущение организмом тепла или холода. Также состояние домашних растений, мебели и вещей.

Важно Средним показателем того, какая норма влажности воздуха в квартире должна быть, является 40-60%. Этот показатель может изменяться в зависимости от погоды и времени года, а также от вида условий эксплуатации помещения.

Пoчeмy нeпpaвильный выбop жилья coкpaщaeт cpoк нaшeй жизни

Если показатель сильно отличается от установленных норм, то последствия бьют в первую очередь по здоровью. Домашние животные так же как и люди страдают от переизбытка или недостатка влаги.

Микроклимат в зависимости от типа помещений, показатель в процентах.

• Для детской 45-60;
• Спальня взрослых 40-50;
• Кухня и ванная 40-60;
• Гостиная или столовая 40-60;
• Рабочий кабинет 30-40.

Из-за частого пользования водой в ванной комнате и на кухне показатели в них завышены, это считается нормой. Однако, нельзя допускать чрезмерного увлажнения этих помещений. Оно может спровоцировать появления грибка плесени и вредных бактерий. Чтобы этого избежать, нужно установить мощные вытяжки.

Оптимальная температура

Оптимальная температура в жилых помещениях, как и влажность, установлена межгосударственным стандартом ГОСТ Р 51617–2000. Согласно этому документу, в спальне, гостиной и коридоре температура должна колебаться между 20°С и 22°С. Верхний порог для жилой комнаты — 24°С. В ванной комнате ГОСТ устанавливает стандарт в 25°С, в туалете — 18°С, как и в хозяйственных помещениях (кладовой, сушильной). Для кухни установлено значение в 19–21°С.

В жаркое время года температура в квартире должна подняться на 1–2°С, не более. Максимально допустимая температура в комнате летом — 25°С.

Температура в детской

Микроклимат в детской комнате несколько отличается от обычных жилых помещений, ведь ребёнок, будучи активным и подвижным, нуждается в более прохладной обстановке. Более того, температура в детской сильно зависит от возраста ребёнка. Так, грудничок нуждается в более тёплом воздухе — 23–24°С. Дети от трёх лет более комфортно чувствуют себя в прохладе — 18–19°С. Далее по мере взросления ребёнка температуру подводят к «взрослому» значению в 20–22°С.

Чересчур высокая температура в детской заставляет организм ребёнка регулировать свой теплообмен, используя потовые железы. В результате малыш становится потливым, могут образоваться опрелости, покраснения. Более того, теряя значительную часть влаги вместе с потом, ребёнок начинает страдать от обезвоживания — это приводит к болям, проблемам с перевариванием пищи, а также заболеваниям полости рта, вызванным недостаточным выделением слюны.

Температура в спальне

Воздух в спальне не должен быть слишком тёплым — не более 21°С, в идеале — 19°С. Наверняка вы замечали, что в жаркой комнате почти невозможно заснуть. Из-за этого многие люди проветривают спальню перед сном — временно снижая температуру, они помогают себе более спокойно погрузиться в сон. К сожалению, с точки зрения регулировки микроклимата эта мера не совсем верна.

Прохлада в спальне должна поддерживаться не только в момент засыпания, но и в течение всей продолжительности сна, поэтому простым проветриванием комнаты тут не обойтись. Конечно, освежить воздух перед сном никогда не повредит, но если глубокой ночью температура в спальне снова поднимается до отметки в 22–24°С, сон будет беспокойным, а утром человек просыпается совершенно разбитым.

Ещё одна причина поддерживать более низкую температуру в спальне — это хороший внешний вид. В прохладной среде наш организм лучше выделяет мелатонин во время сна. Это вещество помогает бороться со старением, разглаживает возрастные морщины и улучшает цвет и тонус кожи лица.

Температура на кухне

Микроклимат кухни сильно зависит от установленных в ней приборов и интенсивности их использования. Оптимальная температура в этой комнате — 19°С, но зачастую нет необходимости в регулярном поддержании такой температуры.

Главный прибор, который влияет на температуру на кухне — это плита. Газовая конфорка выделяет больше тепла в воздух, а потому на оборудованной ею кухне стоит снизить температуру на 1 градус — недостаток тепла компенсируется готовкой на огне. Активное использование духовки также значительно утепляет комнату.

Если же домочадцы почти не пользуются плитой или духовкой, предпочитая электрическую пароварку или мультиварку, стоит, напротив, поднять температуру до 20°С — такие приборы выделяют мало тепла и не согревают воздух в комнате.

Температура в ванной

Температура в ванной должна быть не ниже 23°С, оптимально — 25°С. Такой высокий показатель обусловлен двумя простыми причинами. Во-первых, высокая влажность при низкой температуре создаёт ощущение промозглого холода и неприятной сырости, а во-вторых, мокрая кожа ощущает температуру ещё ниже, чем она есть на самом деле.

Чтобы из-за сочетания тепла и влажности не появилась плесень, обязательно проветривайте ванную комнату после принятия душа или других водных процедур. Оставьте дверь открытой хотя бы на полчаса — этой профилактики, как правило, достаточно, чтобы предотвратить развитие грибка на стенах.

Отклонения от нормы

Снижение температуры воздуха в квартире ниже указанных норм влечёт за собой негативные последствия:

1. Риск простудных заболеваний. Переохлаждение организма очень часто вызывает такие неприятные симптомы, как озноб, насморк, боль в горле.
2. Снижение влажности. Холодный воздух обладает меньшей влажностью, чем тёплый.
3. Постоянное напряжение организма. Если нашему телу недостаточно тепло, оно стремится потратить энергию и согреться. Это, соответственно, снижает иммунитет и энергичность — постоянно тратя силы на согревание, мы оставляем себе мало энергии на активные движения.

Рекомендуем: Подключение тёплого пола — варианты, схемы, пошаговые инструкции

Если в комнате теплее, чем указано в нормах, это приводит к следующим последствиям:

1. Шелушение кожи. У маленьких детей это может также проявиться в форме дерматита. Из-за наличия микротрещин в кожу легко проникают болезнетворные бактерии, которые вызывают воспаление.
2. Пересыхание слизистой. Тёплый воздух, даже хорошо увлажнённый, не предоставляет нашим слизистым достаточное количество влаги. Если регулярно дышать таким воздухом, можно пересушить носоглотку, что выльется в першение в горле, уязвимость к болезнетворным бактериям и вирусам.
3. Проблемы с пищеварением. Тёплый воздух также влияет и на состояние слизистой желудочно-кишечного тракта. Не выделяя достаточное количество слизи, наш организм не может поддерживать правильное пищеварение. Из-за этого могут появиться боли в животе, а у маленьких детей — колики.
4. Риск переохлаждения. Как ни странно, повышенная температура в квартире может быть причиной переохлаждения. В жаркой обстановке наши потовые железы начинают активно работать, пытаясь нас охладить. Если в это время мы выйдем, например, на улицу, где не так тепло, то запросто можем переохладиться и простыть.

Что происходит от пересушенного воздуха.

Когда наступает холодное время года и в квартирах включают отопление, начинается пересушивание воздуха. Из-за нехватки влаги, организм теряет сопротивляемость. Сухие слизистые перестают препятствовать вирусам и бактериям, истончаются и пропускают их. Из-за статического электричества распространяются микробы и пылевые клещи, вызывающие аллергию. Внешний вид тоже страдает от пересушивания волос и кожи.

Последствия сухого воздуха:

• Пересушенные и безжизненные волосы, кожа сухая и истонченная. Как следствие — секущиеся кончики, морщины и трещины на коже. Обостряются дерматиты, теряется сопротивляемость к инфекциям.
• Ощущение сухости в глазах, раздражение. Чувство присутствия песка или инородного предмета. Повышается нагрузка на глаза и вследствие переутомления возникает синдром сухого глаза.
• Замедление работы пищеварения. Это происходит от повышения вязкости кишечного и желудочного сока.
• В среде с сухим воздухом активно размножаются респираторные аллергены. Людям с наличием аллергии, а тем более астмы, это противопоказано.
• Головокружения, головные боли, общая слабость и повышенная нагрузка на сердце. Это следствия загустения крови и замедления ее циркуляции.
• Пересушенные слизистые начинают пропускать больше вирусов, люди чаще болеют респираторными инфекциями. От истончения защитной оболочки возникают носовые кровотечения.

Важно знать От отсутствия достаточного увлажнения воздуха страдают комнатные растения и домашние животные. Уменьшается срок износа мебели из натурального дерева.

Как понизить?

Следует установить причины/источники появления. Для устранения причин могут рекомендоваться:

1. Уплотнение стыков плит.
2. Обеспечение герметичности кровли.
3. Замена оконных рам.
4. Ремонт сантехники, трубопроводов.
5. Проверка, чистка вентиляционных каналов.
6. Установка принудительной вентиляции в местах скопления влаги (кухня, ванная, туалет).
7. Частое проветривание.
8. Редкая влажная уборка.
9. Минимум комнатных растений.

Влажность воздуха – важный параметр микроклимата жилья, заслуживает пристального внимания, нуждается в постоянном контроле. Результат трудов – хорошее здоровье, прекрасное самочувствие.

Последствия воздуха с переизбытком влаги

Значительное превышение нормы влажности в квартире также имеет большое количество негативных последствий. Максимальные значения для жилой комнаты в летнее время 65%, а в период отапливания 60%. Если не соблюдать условия, то в квартире появляются вредоносные бактерии и грибок плесени.

Что происходит при завышенных показателях влажности

1. Частыми становятся заболевания дыхательных путей, которые долго не вылечиваются и могут вызвать осложнения. Приобретаются болезни хронической формы, например, астма. Тем, кто уже имеет эту болезнь, чрезмерно влажный воздух угрожает частыми обострениями.
2. Сырость ощущается и вызывает неприятные запахи. Присутствие духоты усугубляется. Происходит потеря ощущения свежести в квартире.
3. Постиранное белье сохнет дольше.

Особенно вредно превышение влаги для людей с аллергией, патогенные организмы и грибок плесени плохо сказываются на их здоровье. Влажность вредна и для растений, так как вызывает их загнивание. Мебель и вещи тоже страдают. Изделия из дерева деформируются, появляются трещины. Вещи в шкафу приобретают неприятный запах и желтеют.

Если на окнах в квартире постоянный конденсат, значит, влажность в ней повышена.

Организация вентиляции

Первый способ предполагает, что нужно регулярно открывать окна, двери, чтобы удалять сырость. В деревянных рамах потоки просачиваются сквозь щели, а в металлопластиковых окнах свежих притоков нет из-за герметичности.

Организованная естественная вентиляция предполагает избавление от сырого воздуха через сеть каналов и стояков, которые могут быть встроенными или навесными. Принцип работы основывается на разности давления.

В квартире естественная вентиляция не всегда работает эффективно, поэтому рекомендуется применить принудительную подачу и вывод воздушных потоков. Система включает очистку, изменение температуры, понижение влажности.

Уровень влажности воздуха в квартире: норма

Отклонение от норм по влажности в помещении является причиной затрудненного дыхания, что при наличии склонности может перерасти в астму. Для гипертоников и людей, страдающими расстройствами сердечно-сосудистой системы такие отклонения категорически противопоказаны. Дети переносят подобную ситуацию крайне тяжело, ведь нарушения приводят к неправильному формированию органов, утомляемости, рассеянности, вялости, расстройству сна, отсутствию аппетита.

Если только речь не идет о пустынных регионах, где температура слишком высокая, воздушные массы содержат водяные пары в любом случае. От их концентрации зависит эффективность дыхательной системы всех органов человека. Кислородное голодание пагубно даже для нормальной работы головного мозга. Именно поэтому всегда необходимо следить, чтобы влажность в квартире не выходила за пределы допустимых норм, установленных для региона.

Один из способов оценки данного показателя – измерение количества воды в одном кубическом метре воздуха. Это абсолютная влажность. Относительная нормальная влажность рассчитывается с применением следующих величин:

• Максимально возможное количество воды в кубометре, которое зависит от температурного режима.
• Реальная концентрация жидкости в куб. м. объема, что является абсолютной влажностью.

При этом рассчитывают отношение реальных данных к максимально возможной норме, выраженное в процентах. Если, скажем, оказалось, что кубометр воздуха содержит 13 г. воды (абсолютная влажность в помещении), а максимально возможно при +24 градусов по Цельсию – 21,8 г., то несложно произвести расчет. Относительная влажность в комнате будет равна 13,0 / 21,8 х 100% = 60 процентов.

Есть специальный ГОСТ 30494-96, устанавливающий нормальные параметры микроклимата в помещениях, предназначенных для проживания людей. Согласно этому межгосударственному стандарту в холодные месяцы допустимая относительная влажность варьируется в пределах 30-45%. В жаркие 30-60%. Если замеры и расчеты указывают, что зимой она выше 60, а летом больше 65, подобные отклонения считаются критическим.

В данной ситуации страдают люди, портятся электроприборы, мебель, одежда, предметы интерьера. Погибают даже комнатные растения. Их рост останавливается, цветение невозможно. Поддерживать рекомендуемую влажность воздуха в квартире необходимо, несмотря на то, что строители на этапе проектирования и возведения здания должны учитывать требования ГОСТа. А для этого нужно производить периодические замеры и предпринимать меры для стабилизации показателей.

Норма для квартир в зимнее время

Физиологи рассчитали, что оптимальная влажность воздуха в квартире круглый год составляет диапазон от 30 до 40 процентов. Однако с осени по весну люди пользуются радиаторным отоплением, дополнительными обогревательными приборами, способными пересушить воздух, что крайне нежелательно. Изменения температурного режима на улице также вносит коррективы.

Причины высокой влажности в квартире

Избыток влаги в воздухе может накапливаться по разным причинам. Для простоты понимания разделим их на три большие группы. К первой можно отнести временные неудобства, связанные с проведением строительных или ремонтных работ. После их окончания в квартире еще продолжительное время ощущается влага, которая испаряется из штукатурки, наливного пола.

В летний период можно открыть окна. Проветривание поможет быстрее высушить квартиру при условии, что на улице сухая погода. А вот если проведение ремонта пришлось на межсезонье или зиму, то придется потерпеть – сохнуть полы и стены будут долго. Если не хотите ждать, поставьте осушитель в комнатах, в которых выполнялись ремонтные работы, и ситуация изменится.

Ко второй группе причин можно отнести внутренние источники влаги. Факторами регулярного насыщения воздуха водяным паром могут быть:

1. Конденсат на окнах и стенах, который образуется из-за перепада температур внутри квартиры и снаружи.
2. Человек. Только при дыхании за сутки выделяется около 300 г воды. Еще 500 г – с потом (при минимальной активности).
3. Влаголюбивые растения. Они испаряют около 97% влаги, которая уходит на полив.
4. Комнаты, в которых постоянно есть контакт с влагой – ванная, кухня, санузел.
5. Досушивание белья на батареях или в ванной комнате.
6. Подтекающие водопроводные коммуникации в ванной.
7. Приготовление пищи, мытье посуды, уборка.
8. Большой аквариум.

Третью группу причин, которые провоцируют переизбыток влаги, составляют внешние источники. Повлиять на них сложнее всего, так как они связаны с качеством выполнения работ на этапе строительства (гидроизоляция, утепление). Среди них можно выделить следующие:

• Квартира находится в старом доме. Стены, потолочные перекрытия, полы недостаточно герметичные и утепленные.
• Окна негерметичны, требуют замены – они пропускают воздух через плохо заделанные щели между оконной рамой и стеной.
• Воздушные потоки, которые образуются в результате неплотностей в конструкции стен, на стыке перекрытий.
• Ошибки при выполнении работ по гидроизоляции.

Не редкость в многоквартирных домах – затопление соседями сверху. Жильцы квартир, расположенных на первых этажах многоэтажных домов, могут страдать от сырости из-за того, что в подвальном помещении постоянно стоит вода. Если квартира расположена на последнем этаже, причиной сырости может быть плохо гидроизолированная крыша.

Как избавиться от сырости в квартире в подобных ситуациях? Ответ очевиден – попытаться коллективно с жильцами других квартир устранить ее причины. В противном случае борьба с избыточной влажностью не даст ощутимых результатов.

Можно попробовать осушить подвал. Для этого нужно нанять бригаду, которая починит водопроводные трубы и откачает воду. Также есть специалисты, которые могут отремонтировать крышу. Неплохие результаты дает утепление фасада. Конечно, подобные мероприятия дорогостоящие, но лучше раз потратиться на устранение причин, чем постоянно вкладывать средства в безрезультатные попытки устранить последствия.

Подводя вывод вышесказанному, можно сказать, что оптимальные параметры влажности будут в том случае, если изначально:

• многоквартирный дом правильно спроектирован и построен;
• качественно выполнены работы по гидроизоляции фундамента, стен и крыши;
• грамотно продумана и реализована система вентиляции.

Распространенная ситуация – сырость наблюдается только в период межсезонья, когда централизованное отопление еще не включено, а за окном уже прохладно. Температура в квартире падает. Как результат, повышается влажность. Чтобы решить проблему, достаточно воспользоваться отопительными приборами. Можно выбрать конвектор, масляный радиатор, тепловентилятор, инфракрасный или панельный обогреватель. В последнее время многие переходят на рекомендуемую нами систему отопления «Теплый пол».

Что нужно знать про герметичность зданий?

Говоря о герметичности, довольно распространенным является мнение, что неплотность наружной оболочки здания благоприятно сказывается на микроклимате в квартире. То есть через щели в стыках плит, зазоры и швы происходит воздухообмен. На самом деле подобное утверждение в корне неверно. Через плохо заделанные швы в ветреную погоду в квартире будет сквозняк. Если ветра нет, воздухообмен нарушается и приток свежего воздуха снаружи прекращается.

Второй момент – при сильных порывах вместе с воздухом внутрь квартиры могут проникать атмосферные осадки. Это еще одна из причин повышения уровня влажности. Рассуждения о том, что через зазоры из квартиры выходит влажный воздух, тоже ошибочны. Теплый воздушный поток, проходя через щели, охлаждается. Как следствие, вся влага оседает в виде конденсата внутри стен. То же самое касается окон – они должны быть установлены герметично. Зазоры между оконными рамами и откосами (внутри и снаружи) – это источники сырости.

Предлагаем установить рекуператор для квартиры, ведь это более рациональное решение. Такие приборы обеспечивают грамотный воздухообмен без потерь тепла.

Рекомендуем товар

Рекуператор Prana 150 Eco Life 3 отзыва

В наличии

Эффективность рекуперации тепла, %: 95 | Материал теплообменника: медь | Монтаж наружной решетки: из помещения | Диаметр стенового модуля, мм: 150 | Класс фильтра: G2 | Толщина стены от, мм: 450 | Площадь, м²: 11-20, 21-35, 36-60, до 10 |

Почему так важна теплоизоляция фасада?

Что касается теплоизоляции, то важно понимать, что происходит внутри стен здания. Для этого вначале поясним, что такое точка росы. Под этим определением понимают температуру, при которой водяной пар, содержащийся в воздухе, конденсируется в воду.

В зависимости от толщины стены, точка росы может размещаться снаружи здания, находиться в толще стены или внутри квартиры. Соответственно, стены могут быть сухими (если точка росы смещена ближе к улице) или покрываться капельками воды (если точка росы находится ближе к внутреннему краю стены). Точка росы может смещаться в ту или иную сторону при изменении температурных или влажностных параметров.

Разберемся в этом вопросе детальнее. Предположим внутри квартиры поддерживается температура +20°С и влажность воздуха на уровне 60%. Это означает, что на любой поверхности, температура которой +12°С и ниже, будет оседать конденсат. Если стены в квартире не будут прогреваться до этой температуры, то на них постоянно будет выступать влага. Подобная ситуация говорит о том, что стены не утеплены или недостаточно утеплены, в зимнее время постоянно будет возникать проблема сырости.

Случаются ситуации, когда работы по утеплению фасада проведены ненадлежащим образом. В результате между утеплителем и стеной остается зазор, через который могут проникать холодные потоки воздуха и приносить с собой влагу. В таких случаях тоже придется столкнуться с вопросом, как убрать влажность в квартире. Если же теплотехнические расчеты выполнены корректно, точка росы будет находиться внутри утеплителя, благодаря чему стены в квартире в холодный сезон будут оставаться сухими.

Согласно Государственным строительным нормам Украины ДБН B.2.6-31-2006 теплоизоляция зданий должна выполняться с соблюдением следующих параметров: разница между температурой воздуха в помещении и температурой внутренней стороны наружной стены должна быть не более 4°С. Этого достаточно, чтобы предотвратить образование конденсата.

Также большое значение в борьбе с сыростью имеют теплоизоляционные качества окон. Учитывая климатические особенности географических широт, в которых расположена Украина, оптимальное остекление – это двухкамерные стеклопакеты с низкоэмиссионным напылением. Камеры должны быть заполнены криптоном или аргоном с низким коэффициентом теплопроводности U=0,5…0,8 Вт/м²К или R=2,0…1,25 м²С/Вт.

Как измерить влажность воздуха в квартире

Контролируйте микроклимат с помощью гигрометра, прибора, измеряющего влажность в квартире. Существует несколько типов гигрометров:

• психрометрический ― определяет значение относительной влажности, для расшифровки показаний, нужно сравнить данные с психрометрической таблицей;
• электронный ― очень прост в использовании, на экране отображаются данные в процентном соотношении;
• керамический ― механический способ действия, основан на выявлении уровня электрического сопротивления под воздействием влаги;
• волосяной ― основывается на способности человеческого волоса изменять длину в зависимости от влияния влаги;
• весовой ― определяет абсолютную влажность воздуха;
• конденсационный ― наиболее достоверные показатели, принцип действия основан на анализе общего количества конденсата.

Если гигрометра нет, можно выяснить интересующую информацию с помощью прибора для измерения комнатной температуры и таблицы Ассмана. Своего рода домашний психрометр. Запишите показатели комнатной температуры с термометра, затем оберните его кончик хорошо намоченной тканью, оставьте на 5 минут. Определив результат, рассчитайте разность показаний сухого и влажного термометра, для расшифровки значения ― воспользуйтесь психрометрической таблицей.

Если случилось, что под рукой нет и комнатного термометра, а вы не знаете, чем измерить влажность ― на помощь придут народные методы. Естественно, эти способы не дадут точных данных об уровне влаги в квартире, но смогут указать на повышенный либо на пониженный микроклимат.

1. Наполните стакан холодной проточной водой и отправьте в холодильник на 3 часа. По прошествии указанного времени, достаньте стакан и расположите его в комнате вдали от источников тепла. Для начала эксперимента следует выждать 5 минут, затем оценивайте результат.

1. Нужны кусок фанеры и еловая ветка, длина которой 30 см. Срез закрепите на фанерном листе, отметьте место, где заканчивается незакрепленный конец. Под воздействием влаги он будет менять свое положение, необходимо ежедневно фиксировать изменения на листе, сверяясь с показаниями гидрометцентра. Таким образом вы научитесь определять показания на самодельном влагомере.
2. Для третьего способа вам понадобится еловая шишка. Возьмите шишку и поставьте подальше от источников тепла. Под воздействием большой увлажненности воздуха чешуйки у шишки прижмутся друг другу. А если влаги недостаточно, то они раскроются.

Таблица: нормы влажности в разных помещениях

Приборы для измерений

Гигрометр. Помогает точно узнать, нормальная ли влажность воздуха в квартире или необходимо повысить/понизить ее показатели. Существует много разновидностей гигрометров, различающихся точностью и способом измерения. Чаще всего используют волосяные, электронные, психрометрические.

Система для контроля микроклимата. Такие современные приборы позволяют узнать не только процентное содержание воды, но и другие параметры. Например, базовая станция MagicAir дополнительно предоставляет информацию о температуре и уровне содержания углекислого газа, а еще помогает поддерживать заданные идеальные показатели, автоматически управляя подключенной климатической техникой.

Если не хотите покупать специальный прибор в магазине, попробуйте народные методы:

• обратите внимание на скорость испарения капелек со стенок стакана или другой емкости, вынутой из холодильника. При высоком уровне через 5 минут под дном образуется лужица, при низком — стенки будут почти сухими;
• понаблюдайте за еловой шишкой. Принесите ее домой и положите подальше от отопительных приборов, горшков с цветами и плиты, если через неделю чешуйки закроются — влаги много, раскроются — дома суше, чем положено.

Как повысить влажность воздуха бытовыми приборами

Самое доступное и популярное устройство для повышения влажности в воздухе – бытовой увлажнитель. Его можно использовать круглый год, но особенно полезен он будет зимой, когда влажность 20 процентов в помещении вызывает дискомфорт.

Выпускаются следующие разновидности увлажнителей:

1. Классические. Принцип действия таких приборов основан на испарении холодной воды без предварительного подогрева. Из специальной ёмкости вода вытекает на испаритель – диск, фильтр или картридж. За счёт того, что такие устройства забирают воздух из комнаты и выпускают его после очистки фильтром, происходит дополнительное удаление пыли и аллергенов.
2. Увлажнители с функцией воздухоочистки. Это полноценные климатические приборы, которые одновременно повышают уровень влажности и очищают воздух за счёт оснащения специальными сменными фильтрами. Их ещё называют мойками воздуха.
3. Паровые модели. Принцип действия таких приборов схож с работой электрического чайника. Нагревательные элементы с керамической пластиной или спиралью выпускают пар после предварительного прогрева воды. Оптимально использовать и летом, и для соблюдения нормы влажности в квартире зимой.
4. Ультразвуковой. Самый дорогой и эффективный. Жидкость, налитая в резервуар, поступает на пластину, вибрирующую под воздействием ультразвука. Вода распадается на мельчайшие капли, которые поступают в помещение через кулер внутри корпуса.

Увлажнитель воздуха с функцией очистки (мойка воздуха) Паровой увлажнитель Ультразвуковой увлажнитель

Что влияет на влажность?

Основной фактор – температура воздуха. С понижением этого показателя понижается содержание влаги. При повышении температуры – количество влаги в воздухе тоже повышается.

Снижают уровень влаги:

• Отопительные приборы.
• Кондиционер.
• Подушки, мягкая мебель, игрушки, ковры.
• Проветривание жилья в морозную погоду.

Увеличивают содержание влаги:

• Домашние растения.
• Аквариум.
• Сушка белья в квартире.
• Частое кипячение чайника.
• «Течь» трубопроводов, сломанная сантехника.

Плохое качество ремонта, дефекты постройки.

• Протекание кровли.
• Неплотность в стыках строительных плит.
• Старые, негерметичные оконные рамы.
• Непроходимость воздушных потоков через вентиляционные каналы.

Значения влагосодержания стремятся максимально приблизить к диапазону предельно — допустимых.

Как повысить влажность воздуха народными средствами

Влажность воздуха в сухом помещении можно увеличить при помощи народных способов:

• регулярная влажная уборка;
• частое проветривание (не в минусовую температуру), особенно после дождя;
• установка мини-фонтана, аквариума или других ёмкостей с водой;
• разведение цветов и их регулярный полив;
• уменьшение интенсивности работы радиаторов отопления при помощи мокрых полотенец;
• использование пульверизатора.

Народные средства увеличить влажность в комнате

Чтобы повысить влажность в комнате, можно сушить бельё прямо в помещении, а не на балконе или улице. Во время приготовления еды в воздух также попадает водяной пар от кипящих кастрюль.

Что такое влажность воздуха

В воздухе содержится водяной пар. От его количества зависит сухой он или влажный. Влажность воздуха измеряется в процентах.

В прогнозе погоды всегда указывают влажность воздуха. От этого зависит, как человек ощущает себя на улице. Когда жара и идёт дождь — влажность почти 100%, поэтому появляется ощущение духоты. При сильном ветре и влажности менее 30% возникает ощущение сухости во рту, в горле, носу.

Типы воздуха и влажность:

• очень влажный воздух — выше 85%;
• умеренно влажный воздух — 70—85%;
• умеренно сухой воздух — 55—70%;
• сухой воздух — 30—55%;
• очень сухой воздух — ниже 30%.

В пустыне Сахара влажность воздуха 20—30%

Как уменьшить влажность

Не всегда высокая влажность – благо. Если на стенах появляется плесень, грибок, постоянно собирается конденсат, её необходимо уменьшить. Можно воспользоваться одним из таких способов:

1. Осушители. Специальные приборы поглощающие избыток молекул воды, забирая воздух из помещения. Принцип действия такого устройства основан на конденсации пара в комнате. Частично функции осушителя выполняет кондиционер – он также забирает воду из воздуха.
2. Хорошая вентиляция. Засорённые воздуховоды не справляются с функцией отведения лишнего мокрого воздуха из квартиры.
3. Сушка белья на улице или на балконе. Высыхая, ткани отдают молекулы воды в воздух, который циркулирует по всем помещениям и повышает влажность.
4. Солнечный свет. Попадая в комнату, он приводит к испарению воды, поэтому рекомендуется регулярно открывать окна.

На некоторые факторы повышения влажности повлиять нельзя:

• чем больше людей живёт в квартире, тем ниже будет этот показатель;
• если все окна выходят на северную сторону, в комнатах чаще всего есть сырость;
• в некоторых городах климатические условия определяют постоянную высокую влажность.

Выход из строя стеклопакетов

Как и вентиляционные системы, оконные конструкции со временем выходят из строя. Особенно это касается уплотнителей, установленных на внутренней части рамы. От него во многом зависит степень защиты, которую обеспечивает стеклопакет. В данном случае объяснить, почему в квартире очень влажно, можно естественным износом уплотнителя. Для проверки его актуального состояния необходимо:

1. Открыть окно;
2. Надавить на резиновый уплотнитель пальцем.

Если уплотняющий слой быстро вернулся в исходное положение, значит он еще выполняет свои рабочие функции. Если резина сохранила вмятину или вовсе не прогнулась под давлением — пора ее менять.

Решение проблемы: замените уплотнитель стеклопакета (обратившись к мастеру соответствующего направления).

Простые способы увлажнения воздуха без применения увлажнителя

Совершенно необязательно приобретать дорогие приборы, чтобы улучшить характеристики воздуха в помещении. Сделать это легко простыми, безопасными и недорогими способами.

Лучшие комнатные растения, способствующие нормализации микроклимата

Цветы испаряют влагу естественным образом в процессе своей жизнедеятельности. Есть несколько растений, которые значительно повышают влажность в помещении.

В первую очередь это быстрорастущие тропические экземпляры, а также болотные виды:

• Диффенбахия у нее широкие листья, отлично испаряющие влагу.
• Циперус болотное растение. В поддоне у него обязательно должна стоять вода, поэтому циперус – один из лидеров среди растений-увлажнителей.



• Традесканция быстро растет, любит полив и, соответственно, сама испаряет много влаги.
• Хлорофитум растение, которое часто используется для улучшения микроклимата в квартире. Оно быстро растет, нуждается в регулярном поливе.



• Папоротники – несмотря на то, что сами нуждаются во влажном воздухе, они благотворно влияют на микроклимат.

Помимо испарения влаги с поверхности листьев, растения нуждаются в опрыскивании во избежание пересушивания листьев, что также благоприятно влияет на повышении влажности в помещении.

Цветы, емкости с ними, можно обложить мхом или декоративными камнями, которые регулярно увлажняют.

Емкости с водой

По комнате необходимо расставить широкие емкости с водой, тазы подходят для этого лучше всего. Для более быстрого испарения их устанавливают рядом с батареями отопления, кроме того, в этих местах воздух всегда более сухой. Летом емкости устанавливают в местах активного воздействия солнечных лучей, так влага испаряется быстрее. На подоконниках можно поставить блюдца, это еще и польза для комнатных цветов. Емкости с водой полезно поставить возле кровати с ребенком, так ему будет легче дышать во сне.

Для того чтобы вода испарялась быстрее, ее можно нагреть. Однако следите, чтобы рядом не было детей и животных. Тазы не должны мешать свободному перемещению в пространстве. Если дома маленькие дети и животные, то такой способ не всегда удобен и безопасен. В этом случае емкости берутся небольшого размера и устанавливаются в недоступных местах. Вместо широких тазов подойдут трехлитровые банки. Так как со временем в них развиваются бактерии, емкости надо своевременно промывать и менять в них воду.

Кипятить воду можно и в течение некоторого времени, держа при этом дверь на кухню открытой, чтобы испарения проникали в другие комнаты.

Ванная комната как источник влаги

В ванной влажность повышена, особенно после приема душа. Чтобы немного поднять уровень влажности в помещении, надо держать дверь в ванную комнату открытой.

Можно включать горячую воду специально на некоторое время.

Регулярная влажная уборка и проветривание

Повысить уровень влажности поможет частая влажная уборка в квартире. Она состоит из протирания мебели от пыли, мытья полов, тряпку при этом можно сильно не выжимать, так как вода все равно испаряется быстро.

На повышение влажности благотворно влияет использование моющего пылесоса.

Смоченные водой коврики сохнут дольше, чем гладкий пол. У входа можно оставлять влажную тряпку.

В любое время года надо не забывать проветривать комнату. Это насыщает не только кислородом, снижает концентрацию вредных веществ, но и повышает уровень влажности. Проветривание благотворно влияет на создание комфортного микроклимата в помещении.

Производители придумали специальный прибор – мойка воздуха – он убирает из атмосферы пыль и одновременно улучшает атмосферу.

Домашний фонтан

В магазинах бытовой техники, сувениров, садоводства продаются декорации, которые используются не только для украшения интерьера, но и повышения влажности в помещении. Это красивые домашние фонтаны разнообразной формы. Представляют собой корпус, внутри которого циркулирует вода в виде ручейка. Чтобы он работал правильно, необходимо своевременно следить за уровнем жидкости.

Помимо фонтанов продаются специальные увлажнители, которые активно испаряют влагу.

Контроль влажности в детской комнате

Не менее важным показателем с точки зрения обеспечения здоровья новорожденного ребенка является влажность воздуха. С началом отопительного сезона, в большинстве жилых домов отмечается снижение процентного содержания влаги в воздухе. Определиться с показателями влажности можно при помощи специального прибора — гигрометра, который рекомендовано приобрести молодым родителям.

При чрезмерной сухости воздуха, решением проблемы является бытовой увлажнитель. Кроме свойств увлажнения, данный аппарат производит очистку комнатного воздуха от пылевых частиц и болезнетворных микроорганизмов. Если возможность приобретения увлажнителя воздуха отсутствует, то повысить уровень влажности в помещении помогут такие советы:

• На горячие радиаторы центрального отопления, рекомендуется развесить хлопчатобумажные или марлевые полотенца, смоченные в воде;
• Вокруг детской кроватки можно расположить емкости с водой;
• Для увеличения процентного содержания влаги в воздухе, установите рядом с детской кроваткой аквариум открытого типа.

Молодым родителям необходимо помнить, что условия, комфортные для взрослого организма, не являются оптимальными для организма новорожденного ребенка. Условия для содержания новорожденного ребенка, рекомендовано подготовить ещё до момента появления малыша на свет. В каждой молодой семье должен присутствовать термометр для измерения температуры воздуха, гигрометр, а также бытовой увлажнитель воздуха.

Создавая новорожденному ребёнку тепличные условия, родителям необходимо помнить, что чрезмерная забота приводит к увеличению риска заболеваемости инфекционными патологиями.

Простой самодельный увлажнитель воздуха

Вы можете сделать увлажнитель воздуха своими руками из подручных материалов. Работать он будет зимой, так как для него понадобится источник отопления. Чтобы изготовить увлажнитель, берется обычная пластиковая бутылка. Сбоку вырезается широкое отверстие и несколько маленьких. В маленькие продевается веревка. Приспособление вешается на батарею отопления, а внутрь наливается вода. Принцип работы прост рядом с батареей сухой и горячий воздух, который помогает воде быстро испаряться.

Своими руками легко собрать и электрический увлажнитель. Для этого понадобится емкость с водой и компрессор для аквариума, подойдет самый простой и дешевый. При аэрации воды прибор повышает скорость ее испарения.

Еще один вариант понадобится большая пластиковая бутыль и компьютерный вентилятор. Горлышко обрезается так, чтобы можно было закрепить вентилятор. Чуть ниже вырезаются небольшие отверстия для выхода воздуха. Воду наливают, чтобы она не доставала до вентилятора. Включают прибор. Устройство необходимо держать в недоступном месте для животных и детей.

Другой способ, тоже при помощи батарей,повесить на них влажные полотенца. Ткань будет быстро просыхать, поэтому придется смачивать ее регулярно.

Таким образом, повысить влажность воздуха в комнате без помощи увлажнителя задача реальная и выполнимая. Помимо перечисленных мер в помещении можно установить аквариум без крышки с активной аэрацией.

Как повысить?

Способы повышения влажности на короткое время:

1. Мокрая простынь на батарее.
2. Емкость с водой возле отопительных приборов.
3. Умышленное кипячение чайника для образования пара.
4. Декоративный фонтанчик.

Для постоянного увеличения:

1. Емкости, вазы с цветами, морской галькой, залитой водой.
2. Разведение комнатных цветов.
3. Аквариум с рыбками/экзотическими водорослями.
4. Частая влажная уборка.
5. Проветривание.
6. Использование электрического увлажнителя.

При этом важно не превышать допустимые значения.